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类型：科幻片,动作 / 地区：日本 / 年份：2015

状态：已完结

地区：日本

语言：日语

年份：2015

导演：段勋 

主演：石洪 广浩义 雷泊礁 

更新：2025-08-14

简介： 　　一般建议两餐之间(上午 10时、下午 3时左右)吃 水果最合适，此时胃中 　　一般建议两餐之间(上午💱10时、下午💱3时左右)吃🚬水果最合适，此时胃中🐲无大量食物，营🐤养吸收😺好。不建议空腹吃🚬水果，尤其是柿子、山楂、菠萝📍、橘子等含鞣酸或果酸的✡水果，容易刺激胃黏膜，引🍱起胃痛🐴、胃胀。也不推荐饭后立刻吃🚬水果，因为胃正在集中🐲消化食物，此时再📙吃🚬水果会增🆎加🍨消化负担，尤其是一些酸性🗨较强的✡水果，可能💭刺激胃酸分泌，导致胀气😷或反酸。从👲血糖控制的✡角度来看，饭后血糖本🧝就处于👕上升阶段，此时再📙吃🚬水果会进🖕一步🌗增🆎加🍨血糖波动，加🍨重胰岛负担。即使是健康人群，长期这样吃🚬也可能💭影响代谢。 详情