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类型：动漫, / 地区：台湾 / 年份：2009
状态：已完结
地区：台湾
语言：英语
年份：2009
导演：郁度野
主演：澹台恬 卓霭
更新：2025-08-14
简介：
与精米 相 比，糙米 被种皮包裹，既能阻碍水分 进入，也能妨碍淀粉粒膨胀
与精米🥑相🥉比，糙米🥑被种皮包裹，既能阻碍水分🥫进入，也能妨碍淀粉粒膨胀，从而🖨降低了糊化程度，而🖨且糙米🥑丰富的膳食纤维可📊以增强饱腹感、延缓胃排空，从而🖨降低了餐🤔后😞血糖🥞反🥫应。此外，籽粒外层较高的抗🚹营💎养因🆒子(植酸、多酚等)可📊能也是导致淀粉消化缓慢和血糖🥞反🥫应降低的原因🆒。
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