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类型:剧情片,其它 / 地区:法国 / 年份:2009
状态:已完结
地区:法国
语言:法语
年份:2009
导演:温治岩
主演:相天 莘理 孟厚雅
更新:2025-08-18
简介:
不过 ,需要注意的 是,很多人吃糙米 习惯先浸泡一夜 ,从控血糖角度考虑
不过📴,需要注意的😒是,很多人吃糙米🤳习惯先浸泡一夜🏅,从控血糖角度考虑不太建议这样做🕹。糙米🤳提前浸泡一夜🏅,会促进米🤳的😒糊化💚,从而导致消化💚吸收率增加,其🎀 GI 值可💫与米🤳饭接近或相当,只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可💫。
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