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类型:动漫,动作 / 地区:香港 / 年份:2014
状态:已完结
地区:香港
语言:英语
年份:2014
导演:衡权
主演:戎峡权 督治 申屠和 劳康
更新:2025-08-16
简介:
不过,需要注意的是,很多 人吃糙米 习惯先浸 泡一夜,从控血糖角度考虑不太建议
不过,需要注意的是,很多🚚人吃糙米🆚习惯先浸🏖泡一夜,从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米🆚提前浸🏖泡一夜,会促🧕进米🆚的糊化,从而导致消化吸收率增加,其 GI 值💆可🙇与米🆚饭接近😵或相当,只✝需要在吃之前短时间浸🏖泡 1~2 小时即可🙇。
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