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类型：大陆剧, / 地区：日本 / 年份：2009
状态：已完结
地区：日本
语言：日语
年份：2009
导演：卢统
主演：霍潭 简陵
更新：2025-08-12
简介：
2.供 能营养素的 比 例要合 理：三大产能营养素的 能量贡
2.供🐕能营养素的🐡比🐈例要合🥗理：三大产能营养素的🐡能量贡🥈献比🐈例分💸别为：脂肪20%～30%，蛋白质🍕15%～20%，碳水化合🥗物50%～60%。建议增加🔛优质🍕蛋白质🍕的🐡摄入，如鸡胸肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等，有助于增加🔛饱腹感，减少肌肉流失。
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