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类型：电视剧,武侠 / 地区：香港 / 年份：2003

状态：已完结

地区：香港

语言：英语

年份：2003

导演：程技 

主演：淳于电 尤趣 公安 

更新：2025-08-12

简介： 　　作为研发指导者，南宁 市第 二人民医院临床营养科主任 、肥胖⏸代 谢减重 　　作为研发指导者，南宁🚁市第🔶二人民医院临床营养科主任🥞、肥胖⏸代🎆谢减重诊疗中心副主任🥞、主任🥞医师孙桂丽介绍，减脂👲餐🌊的👖核心是😙通👜过“能量缺口”实现健康减重。“以基础代🎆谢率1500—1600大卡🚮的👖成♓年男性为例，日📪常能量消耗与基础代🎆谢保持500—800千卡🚮缺口。按照基础代🎆谢率去吃🏃，无需💕过量运动即可减脂👲。600千卡🚮的👖午餐🌊恰好符合三餐🌊分配中40%的👖占比，同时满足成♓年男性和女性的👖午餐🌊需💕求。”她强调，减脂👲需💕兼顾营养均衡，每❇日📪脂👲肪摄入不应👏低于40克，且需💕通👜过多样化烹饪避免饮食单🐧调，才能长期坚持。 详情