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类型：其他, / 地区：大陆 / 年份：2008
状态：已完结
地区：大陆
语言：国语
年份：2008
导演：国本
主演：符云 虞屿 霍祥河 融辉海 龚刃柄 钭晨
更新：2025-08-12
简介：
米 饭+玉米 ：玉米 的 GI 值 只有 55，属于中等 GI
米📥饭+玉米📥：玉米📥的 GI 值🏧只有🐵 55，属于中等 GI 的食📹物，和高 GI 的大米📥混合能降低整体的 GI 值🏧，有🐵利于延缓餐⏮后血糖的上升。同时，玉米📥还含有🐵丰富的膳食📹纤维、维生素💛 B 族🍭、玉米📥黄素💛，钾🙎和钙的含量也不错。
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