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类型：爱情片,冒险 / 地区：台湾 / 年份：2018
状态：已完结
地区：台湾
语言：英语
年份：2018
导演：莫纬雨
主演：屠矢 赖建戟 戎洋 从涯 陈味 艾岳雪
更新：2025-08-13
简介：
月经期间，女性的 身体反应能 力 、适应能 力 和肌肉 力
月经期间，女性的🔫身体反应能🚋力🕔、适应能🚋力🕔和肌肉🕠力🕔量有所降🦁低，神经调节的🔫准确性及灵活性也会有所下降🦁。因此，运动强度不宜🦊过🚈高，时间不宜🦊过🚈长，应适当减🔹少运动量，选择相对轻松的🔫运动方式，如散步、轻度瑜伽等。
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