类型：动作片, / 地区：大陆 / 年份：2009
状态：已完结
地区：大陆
语言：国语
年份：2009
导演：罗泓轸（Na Hong-jin）
主演：时屿江 皇甫姿 咸显野 武日 强杰霖 雷豪田 劳洋冰
更新：2025-08-12
简介： 月经〽正常的女性在生理期 可以适 当参加体育活动。总体来说，在月经〽期 间，人 月经〽正常的女性在生理期📲可以适👙当参加体育活动。总体来说，在月经〽期📲间，人体一般不💒会出🍾现明显的生理变化，适👙量运动反而能🏽带来诸多好处。例如，适👙量运动能🏽减轻盆腔充🌏血，缓😋解小腹下坠感🏝和腹部疼✒痛等不💒适👙症状。运动时，腹部核心🎄肌群🌙的收缩和舒张，可促进经〽血排出🍾，从而降低不💒适👙感🏝的持续时间。 详情
廉晶雅,元真儿,金珍荣,李娜恩,安智浩
王仁君,王志飞,陈龙,刘智扬,孙维民,陶慧敏,宫哲,保剑锋,侯勇
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梓渝,田栩宁,展轩,刘轩丞
内详
姜广涛
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蔺潮,牛伟,蔚宗,归礁,闵词
山魂丘,子车山,匡峡,安想,支矶楷,石屿
于定书,咸冬豪
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扶家,印志贵,衡涧,钱泉
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