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类型：综艺, / 地区：日本 / 年份：2013

状态：已完结

地区：日本

语言：日语

年份：2013

导演：寿渊 

主演：师定 花始 

更新：2025-08-16

简介： 　　坏碳水多为精加工 或添 加大 量糖的食品 。好吃到 令人上瘾，但是 　　坏碳水多为精加工🍕或添🛺加大🏿量糖的食品🧦。好吃到🔃令人上瘾，但是💰营养价值低，几💪乎只⭕提供能量，升糖速度快，易引发血糖骤🚥升骤🚥降，导致“过山车式”的饥饿感♎，饱腹感♎差，很容易进食过量。长期大🏿量食用坏碳水，会🔮增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢⤵性病发生风险。以下几💪类食物属于此类。 详情