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类型：剧情片,冒险 / 地区：德国 / 年份：2002

状态：已完结

地区：德国

语言：德语

年份：2002

导演：乌秋泉 

主演：容金 后岛洲 容掌霞 沈河领 盛力 

更新：2025-08-14

简介： 　　尽管水 果 和 蔬菜 在营 养 成 分上和 健 　　尽管水🧒果😗和🎇蔬菜💨在营🐘养🎐成📆分上和🎇健🏗康效应方🔉面有很多相似⬛之⬅处，但还是属于不🏓同的食物种类，两者在营🐘养🎐价值和🎇风味上各有特点。如蔬菜💨品种远多于水🧒果😗，而🍁且蔬菜💨(尤其🖤深色蔬菜💨)的维生素、矿物质、膳食纤维和🎇植物化🕌学物质的含量高于水🧒果😗；而🍁水🧒果😗中游离糖、有机酸、芳香物质比新鲜蔬菜💨多，且水🧒果😗食用前不🏓用加热，其🖤营🐘养🎐成📆分保存率高。因此，日常膳食中，水🧒果😗不🏓可以📖替代蔬菜💨，蔬菜💨也不🏓可以📖替代水🧒果😗，两者搭🌎配💁食用才能满足多重口感、风味和🎇营🐘养🎐。 详情