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类型：动漫,动作 / 地区：日本 / 年份：2009
状态：已完结
地区：日本
语言：日语
年份：2009
导演：池照
主演：山下智久
更新：2025-08-16
简介：
研 究团队招募了 31名重度贪 睡者，要求他们在一周内分别完 成立即起床
研🐐究团队招募了🚪31名重度贪🎞睡者，要求他们在一周内分别完👥成立即起床与30分钟贪🎞睡两种起床模式，并监测其🌧脑🏘电波、唾液🏤皮💇质醇、反应时🤟间及主观📅清醒程度。结果显示贪🎞睡者总共只减少了🚪约6分钟的睡眠时🤟间，远低于人们普遍担忧的严重睡眠浪费；在贪🎞睡组中，大多👈数人并未出现更高的起床困倦评分；在多👈个👜认知🦗任🛐务上，贪🎞睡组表👖现略优或无差异，反驳了🚪“贪🎞睡降低清晨效率”的常见说法🎇。
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