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类型:爱情片,喜剧 / 地区:印度 / 年份:2007
状态:已完结
地区:印度
语言:印地语
年份:2007
导演:堵雨管
主演:戈模 余壤厚 扶魄
更新:2025-08-15
简介:
贪 睡 不是简单的懒惰或 自 律失败,它 是一种复杂的睡 眠
贪🎻睡🏘不是简单的懒惰或👵自😾律失败,它🌯是一种复杂的睡🏘眠调节行为,背后牵涉到大脑唤醒机制、情绪调节与生理节律的多重互动。从目前研究🌵来看,若你📹本身睡🏘眠充足🙌、贪🎻睡🏘时间不超过30分钟,适度贪🎻睡🏘未必有害,甚至🍼可能帮助你📹更平稳地清🏝醒。但若你📹长⚪期睡🏘眠不足🙌、贪🎻睡🏘频繁反👹复,则可能打乱生理节律,反👹而加🎯剧疲劳与认知低效。
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