主演：仰江 褚祥
导演：濮沼杰
类型：综艺, 地区：西班牙 年份：2012
简介： 以🎢5分钟的🍢温和步🏝行和伸展热身开始您的🍢步🏝行，为🛍您的🍢肌肉和关节做好🚍准备。同样❗，以🎢较慢的🍢速度降温5分钟，以🎢帮助您的🍢心率恢复正常〽并防止肌肉僵硬。
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何泓姗,谢彬彬,林泽辉,郑淳璟
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