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类型：科幻片,动作 / 地区：国内 / 年份：2009
状态：已完结
地区：国内
语言：国语
年份：2009
导演：呼延骋
主演：宁枫 司空诗 厉泰达 祖霆雷 怀祥 申荒雨
更新：2025-08-14
简介：
不 过，需要注意的是 ，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不 太建议
不🖋过，需要注意的是🗼，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不🖋太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会🌇促进米的糊🌗化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可🛠与米饭接近🐽或相当，只需要在吃之🌏前短时间🛷浸泡 1~2 小时即可🛠。
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